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Gelenke und Rücken - Probleme und Vorbeugung

vhs Bistro Fürth
Montag, 04.07.2022 14:00 Uhr - 16:30 Uhr

FiMo - Der fitte Montag bei der vhs - Offener Treff zum Thema Gesundheit in der zweiten Lebenshälfte

Jedes Gelenk kann eine Arthrose entwickeln, meist sind jedoch Knie und Hüfte betroffen. Gibt es bei dieser Schmerzthematik überhaupt wirksame Hilfe oder vorbeugende Maßnahmen? Wir besprechen, welche Möglichkeiten es für Sie gibt, um die Gelenke und den Rücken lange beweglich und schmerzarm zu halten. Dabei beleuchten wir die Aspekte Bewegung, Ernährung und Akupunktur. Informationen zum Aufbau von Gelenk und Knorpel sowie Übungen für Zuhause runden diesen Vortrag ab.

Referentin: Doris Bittner Heilpraktikerin,
Osteopathin

Informationen zur Veranstaltungsreihe: 
Am jeweils ersten Montag im Monat lädt die vhs Fürth gemeinsam mit der fübs, dem Seniorenrat und der AOK Bayern von April bis Juli zu einem offenen, kostenlosen Gesundheitstreff ein.

 

Veranstaltungsort:

vhs Bistro
Hirschenstraße 27
90762 Fürth

 

Organisation und Kontakt:

Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei 
Benedikt Hofmeister
Tel.: 0911 / 974-1705
E-Mail: benedikt.hofmeister@vhsfuerth.de

oder
fübs (Fachstelle für Seniorinnen und Senioren und die Belange von Menschen mit Behinderung)
Tel.: 0911 / 974-1785

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich.